photo

— У нас, когда долго бежишь, непременно попадаешь в другое место.
— Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте, а чтобы попасть в другое место, нужно бежать вдвое быстрее.

Алиса в зазеркалье. Льюис Кэролл

Так дела обстоят в зазеркалье, а чтобы понять, что происходит в собственной реальной жизни, нужно остановиться и осмелиться взглянуть на себя и свою жизнь.
И ответить на вопросы: Что происходит в моей жизни? В каком месте своей жизни я нахожусь?

Подробней

Консультация психолога может быть тем местом, в котором можно взлянуть на свою жизнь, обрести опору, помечтать о будущем, взглянуть в лицо своим страхам, пережить боль утраты или одиночества, обрести смысл жизни, справляться лучше с проблемами в отношениях, сделать свою жизнь наполненной теми событиями и людьми, которых хочется видеть каждый день.

Мой опыт говорит, что можно справляться с такими проблемами в жизни, решение которых даже сложно представить. Часто просто нужно сделать первый шаг!

Я предлагаю психологическую помощь для взрослых и детей в решении следующих проблем.

Взрослые:

  • депрессии;
  • тревожные расстройства (страхи, панические атаки и т.д.);
  • обсессивно-компульсивные расстройства (ОКР), навязчивые мысли, действия;
  • психосоматические расстройства;
  • зависимое поведение;
  • психогенное бесплодие;
  • психологическое сопровождение людей, имеющих хронические психические и соматические заболевания;
  • стресс и выгорание;
  • проблемы в отношениях с близкими и окружающими;
  • переживание утрат, разводов или смерти родственников.

Дети, подростки и их родители:

  • страхи, тревога, отсроченные во времени реакции горя, другие эмоциональные расстройства у детей при потере родственников, разводах и тому подобное;
  • непонятные поведенческие реакции у детей: плач, агрессия, аутоагрессия, бегство, замкнутость, погружение в компьютерные игры, странное поведение;
  • низкая мотивация или отсутствие мотивации к обучению;
  • эмоциональное, физическое, сексуальное насилие;
  • трудности с адаптацией ребенка в детский сад, школу, при переезде;
  • сохранение общения между родителями и ребенком при разводах или создании новых семей;
  • психосоматические расстройства (потеря аппетита, плохой сон, частые простуды, заболевания желудочно-кишечного тракта, кожные, неврологические заболевания и т.д. в случае, если медикаментозное лечение неэффективно и/или является психологическая причина составляющая пускового механизма болезни);
  • консультативное сопровождение родителей при психотерапии ребенка;
  • консультирование/психотерапия родителей (или пары) в связи с планированием ребенка, сложностях с оплодотворением, во время беременности;
  • помощь в улучшении выполнения родительских задач.

1 2 »

Перше — це компроміс. Напевно, багатьом з вас відомо про соціологічне дослідження Лефевра, за яким різність двох етичних систем виходить з різної відповіді на базові питання: чи можна за допомогою зла досягти добра. Цю різницю в підходах він проілюстрував статистикою відповідей на чотири прості питання корінних американців і тих, які емігрували з СРСР під час холодної війни. Він питав про хуліганів, про свідчення в суді та списування. Але моє улюблене питання було наступне: чи лікар повинен приховувати від пацієнта, що той хворий на рак, щоби зменшити його страждання. 89% емігрантів з СРСР відповіли "так" — таку ж відповідь дали лише 8% корінних американців. Тобто для вихідців з СРСР компроміс зі злом заради добра — це добро, у той же час ... Читать дальше »

Просмотров: 107 | Добавил: Елена | Дата: 2018-09-23 | Комментарии (0)

Что характеризует пассивно-агрессивные отношения? Желание контролировать своего партнера. 

В видео приведены отличные примеры таких отношений: 

- игнорирования;

- едких замечаний;

- критика амбиций, желаний и мечт партнера;

- сомнительные комплименты, чтобы замаскировать жесткую критику;

- указание партнеру на его никчемность.

Смотреть видео тут - https://www.youtube.com/watch?v=XyLouAhihJc 

Просмотров: 172 | Добавил: Елена | Дата: 2018-07-31 | Комментарии (0)

Ограниченные социальные контакты и недостаток материнского внимания и любви в первые три года жизни позже почти невозможно наверстать. Душа ребенка формируется уже в младенчестве. Именно в это время создаются предпосылки к его дальнейшему развитию: будет ли ребенок богат или беден душой и характером, сможет ли он в будущем активно участвовать в общественной жизни или останется асоциальным и непонятым одиночкой.

... Читать дальше »

Просмотров: 147 | Добавил: Елена | Дата: 2018-07-21 | Комментарии (0)

В любом случае — не менее внимательно, искренне и честно, чем со взрослыми, ведь маленькому ребенку это помогает внутренне развиваться и расти. Но как найти верные слова для разговора с новорожденным?

«Через месяц, мой зайчик, мы переедем. Мы с твоим папой много думали и решили найти квартиру поближе к его работе. Так он сможет раньше возвращаться и больше времени проводить с нами…» Каждый ребенок, даже самый маленький, имеет право знать о важных событиях в семье, которые каса ... Читать дальше »

Просмотров: 174 | Добавил: Елена | Дата: 2018-07-15 | Комментарии (0)

Согласно статистике ВОЗ, в каждой стране мира от бесплодия страдает 10% семейных пар. В Украине зарегистрировано 77% случаев женского и 22% мужского бесплодия. А вот современные исследования ученых в области психотерапии свидетельствуют: довольно часто люди имеют нормальную репродуктивную функцию, но их организма мешают психотравмы - от недоверия к партнеру и к постоянным стрессам и неуверенности в себе.

Больше информации в ролике с участием д.м.н., врачом-психиатром, психотерапевтом Олегом Чабаном -  https://www.youtube.com/watch?v=4Fnql-Bb7UA&app=desktop

Просмотров: 151 | Добавил: Елена | Дата: 2018-07-11 | Комментарии (0)

Как употребление алкоголя родителями влияет на употребление алкоголя детьми? Сколько можно пить в присутствии детей?

Особенно эти вопросы для родителей актуализируются в мае – июне, поскольку это пора выпускных в учебных учреждениях.

Стоит не только ответить на вопрос ограничивать ли употребление алкоголя в присутствии детей, но и как научить детей воспринимать алкоголь не больше, чем алкоголь. Для этого нужно задать себе ряд вопросов: «Какую тревогу я запиваю алкоголем?» - ведь употребление алкоголя на праздниках-ритуалах служит снижению тревоги, «Что мне дает употребление алкоголя?», «Смогу ли я ограничить свое употребление алкоголя?» и другие.

В подростковом возрасте основной задачей ребенка являетс ... Читать дальше »

Просмотров: 164 | Добавил: Елена | Дата: 2018-07-02 | Комментарии (0)

«Я хотела показать, как быстро человек вернется в дикое пещерное состояние, если ему это позволить. Мой опыт говорит о том, что, если оставлять решение за публикой, тебя могут убить», — рассказала художница.
https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/chto-budet-esli-pozvolit-lyudyam-delat-s-drugimi-vse-chto-zahochetsya-i-garantirovat-beznakazannost-1808215/

Просмотров: 163 | Добавил: Елена | Дата: 2018-06-21 | Комментарии (0)

Сотрудники Университета Неймегена выяснили, что стрессовые ситуации в возрасте до пяти лет способны увеличивать объем мозга. Оказалось, что такие изменения приводят к ускорению развития серого вещества и повышению зрелости некоторых его отделов. Все подробности исследования учёные изложили на страницах журнала Scientific Reports.

Стресс в организме запускает адаптационные процессы, главные участники которых – гормоны глюкокортикоиды. Они способны влиять на работу всего организма: в частности, в мозге изменять активность рецепторов в префронтальной коре, гиппокампе и миндалевидном теле – зонах, ответственных за эмоциональное состояние и когнитивные процессы. Воздействие стресса способно приводить к изменению мозга как в зрелом, так и в раннем ... Читать дальше »

Просмотров: 140 | Добавил: Елена | Дата: 2018-06-18 | Комментарии (0)

Предубеждения против «чужаков» давно укоренились в обществе и стали уже нормой: «если они думают по-своему, не разделяют нашего мнения и ценностей, значит, с ними что-то не так». А что конкретно не так — легко определить, приклеив этим «чужим» ярлык, который будет сопровождать их на протяжении веков: «жид», «черный», «неверный». Однако эта позиция — благодатная почва для разрастания таких вирусов, как крайний национализм, расизм, терроризм.

Но почему у нас так легко формируется предвзятое мнение о людях и явлениях? Как возникают подобные этнические предубеждения? Коренятся они в особенностях индивидуальной ... Читать дальше »

Просмотров: 167 | Добавил: Елена | Дата: 2018-06-10 | Комментарии (0)

С давних времен деньги выражали стоимость товара и служили обмену, таким образом деньги использовались людьми для коммуникации и сотрудничества. До появления металлических монет их заменяли с помощью бартера, долга или дара.

Понимая, как я обхожусь с деньгами и какой смысл я вкладываю в зараба ... Читать дальше »

Просмотров: 232 | Добавил: Елена | Дата: 2018-06-07 | Комментарии (0)

1-10 11-13