Индивидуальное консультирование и психотерапия


Консультирование

Это вид психологической помощи в решении жизненных проблем. Консультирование - это предоставление информации о проблеме, преживаниях человека, функционировании его психики и мозга при переживании жизненного кризиса или проблемы, а также о видах помощи для того, чтобы произошли изменения в себе и вследствие этого в отношениях с близкими. Консультирование является краткосрочным видом помощи, имеет информационную цель, может выполнять функции "скорой помощи", но не является достаточным для достижения долгосрочного психотерапевтического эффекта или существенных изменений. Может проводиться как индивидуально, так и с несколькими членами семьи или группой. Длительное консультирование (продолжительностью около года) также называют психотерапией.

Психотерапия

Это возможность не только обработать проблемы на интеллектуальном (уровне понимания), но и на эмоциональном уровне (уровне чувств). Длительная работа позволяет достичь хороших желаемых изменений и более сознательно строить свое будущее. Этот ресурс дает возможность исследовать и построить хорошие отношения, которые являются основой для уверенности в себе и собственной способности.