« 1 2 3

Пытаясь обрести контроль над тем, перед чем ты бессилен, ты теряешь контроль над тем, управлять чем тебе по силам.

 

Зависимость – это результат расстройства семейной системы или причина? Чтобы понять, кто болен и кого лечить, давайте постепенно будем разбираться в понятиях «зависимость» и «созависимость». ... Читати далі »

Переглядів: 849 | Додав: Елена Коляда | Дата: 2018-05-29 | Коментарі (0)

Лучший способ бороться со стрессом – устранить причину, а именно честно ответить на вопрос: что вызывает стресс у вас? То, как мы объясняем чье-то негативное поведение, зависит от того, какие чувства мы при этом переживаем.

Есть стресс или его нет

Человеку свойственно исходить в своих суждениях из чувств, которые он переживает. Часто бывает, что легче помнить потери, чем достижения. Но для того, чтобы объективно посмотреть на прошедший год, нужно вспомнить и утраты, и достижения. Даже небольшие достижения могут быть шагом к чему-то большему в следующем году. ... Читати далі »

Переглядів: 610 | Додав: melnikoff | Дата: 2018-05-25 | Коментарі (0)

1-10 11-20 21-22